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yoga 課堂

1397項資訊

增肌減脂$999/3堂一對一私人訓練｜觀塘4000呎私人健身室｜專業教練團隊

STEELDIO 於2020年創辦，地點位於觀塘，佔地4000尺，提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務，本公司教練團隊人數共6人，均有6-10年健身教學經驗。我們針對學員訂製健身課程，包括增肌減脂，體態調整，拉筋伸展、運動按摩或健美運動員備賽。

增肌減脂‧體態調整‧運動按摩

S運動及健身 / 運動及健身優惠Steeldio Company Limited

耐心教導★★★私人游泳男教練★★★

本人男教練Andy sir，現年40+歲，擁有超過15+年教水經驗，教學以實用及簡單易明方式教授，能在課堂中加強學員對游泳的興趣和短期內掌握游泳竅門，提升學員的信心及自我獨立能力。另考獲多張証書，使各學員能在安全的環境下享受到游泳的樂趣。

兒童泳班‧游泳教練‧游水教練

A運動及健身 / 水上運動Andy L

游泳教練招聘游泳教練

主要教授3-12歲小朋友，讓學員在愉快的課堂中學習正確的泳姿及水中安全知識。

海運動及健身 / 水上運動海澄天游泳會

羽毛球羽毛球教練

本人曾為香港重點青年軍，多年教授經驗根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法，提升技術水平及意識，並以學員的程度來針對訓練，務求使學員更能享受羽毛球樂趣，歡迎成年及小朋友報名。根據學生程度而提供合適教授課堂收費:  一人收費: * $ 360一小時連場費繁忙時間代訂場地每小時60元   私人小組收費:  歡迎查詢歡迎查詢教學地點，收費whatsapp63381536

M運動及健身 / 球類運動Michael Shek

減肥瘦身官塘區 / 舞蹈班 / FUNKY DANCE / KPOP / JAZZ FUNKY / TRX / YOGA / CONTEMPORARY / 脈輛瑜伽

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FUNKY DANCE‧KPOP‧JAZZ FUNKY

消閒及娛樂 / 興趣班Studio 5678

私人訓練健身教練

Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。

私人教練‧健身教練‧私人場地

A運動及健身 / 健身Anthony

絕不推銷多種瘦身瑜珈及健身課程，小班教學，具經驗教練在旁指導

上環甲級商廈健身室帶給你舒適及極具私穩度的小型健身中心有時在外面大型健身中心運動好大壓力，又無自信 Maxfit作為小型健身中心，小班教學課堂等學生可以專心上課，不受其他在場使用人使影響絕不hardsell，沒有捆縛式合約，逐堂付款都無問題設備齊全，有locker，沐浴間，化妝間等適合上班一族返工前後做運動報班或查詢請WhatsApp：51878652

健康‧健身‧健身室

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筲箕灣筲箕灣全新瑜伽教室，新張優惠套票低至HK$80一堂!

小班教學，抗疫期間最多6人一班除一般瑜伽外, 亦設孕婦瑜伽🤰 多年經驗持牌導師任教, 星期一至日均有課堂彈性上堂時間，無需簽約 WHATSAPP: 67008222

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場地租用Kennedy Town Ballet / Yoga Studio Rental 堅尼地城靚裝芭蕾舞 / 瑜伽舞蹈室出租

近地鐵站500呎靚裝舞室, 位置方便, 位於距離堅尼地城地鐡站C出口1分鐘步距. 獨立洗手間 ,適合練舞,教舞,採排,瑜伽. 歡樂時間: 180/h ; 黃金時間: 240/h

舞蹈室‧鏡房‧芭蕾舞

L場地租用 / 舞蹈及排練室La Sylphide School Of Ballet

PTE Academic 英文精讀班 [附過往試題] 1️⃣ 課堂內容: 考試策略與實戰, 改善港式英語, 免費包括 notes & past paper 2️⃣ 導師背景: PTE 90 分 (滿分), IELTS 8.5, 澳洲碩士生, 能有效協助學生拿取 79+ 級別分數 3️⃣ 費用: 首堂半價, 每堂 1 小時. 課堂亦可於 Zoom / Skype 進行 ✅ 另有提供 IELTS 訓練

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今年有很多突變嘅情況，學業生活都大大受到阻礙，學校課堂未能針對性教導，想係屋企都能跟到課堂進度及有進步，5**狀元Miss Lam視像幫你一對一補英文，唔駛出街都可以學英文，小一至中六都可以，仲唔快d查詢？

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Brainiac釗卓數理教育中心—-由一位從事數理專科教育已逾15年的導師KEN sir主理，ken sir擁有香港大學雙學位，主修經濟學及數學，亦曾在倫敦經濟學院(LSE)深造。課堂以小班教學為主，每班上限7人，亦有貼身訂製一對一課程，課堂上會提供相關練習及功課，並備有與學校同步的「黃金筆記」。能令學生在數學及物理上達至顯著的進步。

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本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間，現於銅鑼灣區教授瑜伽，歡迎自組私人瑜伽班，可以遷就時間地點/上門教授地面，瑜伽輪及空中瑜伽。因材施教，按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga，流瑜伽Yoga Flow，陰瑜伽Yin Yoga，伸展Gentle stretching ，瑜伽輪Yoga wheel。

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歡迎各導師租場教班🙌🏻❤️ 設施 ✅Hammock x13 ✅旋轉扣 x4 ✅瑜伽輪 x 14 ✅瑜伽𥖁 ✅瑜伽墊 x21 ✅沙包 x2 ✅拳套 x8 ✅泰拳手把 ✅hoop x6 ✅防跌厚mat x4 ✅芭蕾舞扶把x2 ✅藍牙喇叭大房: 9塊雙點空中布地面可放20塊mat 細房: 5塊雙點空中布地面可放7塊mat 設施繼續添置中歡迎你黎啊

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